For nogle år siden (jeg tror det var i ’07 eller ’08 på ECSS konferencen) så jeg nogle tal fra et ret spændende forsøg fra Norges Idrætshøjskole (deres pendant til Institut for idræt), som sammenlignede effekten af halve og hele … Læs resten
The post Bevægeudslagets (ROMs) betydning for muskelvækst appeared first on KropBlog.